Trinidad Colomar

Clases regulares. Todos los niveles. Talleres y seminarios.  Ciclos formativos para aficionadas, amateurs y profesionales. Formato presencial y online. Formación en Arte Flamenco Árabe. De octubre a mayo. La Formación es un módulo único fuera de las clases regulares para quien desee ampliar sus conocimientos de forma académica. Las formaciones, tanto presencial como online , son completamente prácticas, vivenciales, a la vez que se irá compartiendo el material didáctico y teórico. Contenido:  - Se trabaja a nivel físico, energético, emocional y mental.  - Anatomía aplicada al movimiento.  - Estudio de los chakras o centros vitales de energía del cuerpo. Polaridad energética de los centros vitales en la mujer y cómo se mueve dicha energía. Desarrollo a través de la práctica consciente de la activación energética de dichos centros, a través de la respiración, los movimientos y la técnica. - Base Técnica de danza.  Consciencia corporal. Res...

Desde una profunda conexión con el cuerpo y la respiración, entramos en la danza, la técnica, la improvisación y la creación, donde el movimiento nace de dentro hacia fuera .   Estas sesiones son un viaje y entrenamiento técnico y creativo.  Las sesiones se estructuran en acondicionamiento físico, ejercicios de suelo, centro, variaciones, diagonales, improvisación y coreografía. Aprenderás técnicas de suelo, release, limon y horton, junto con la integración de otras técnicas como el jazz, neo-contact y contact improvisation. Investigaremos con el peso corporal, contrapesos, impulsos, apoyos, despegues, saltos, giros y vueltas, deslizamientos, desplazamientos, cambios de nivel, entradas y salidas del suelo.  Exploraremos con diversas calidades de movimiento y la utilización del espacio para aumentar las capacidades físicas, cognitivas y creativas. Fluyendo entre la coreografía y la improvisación, para desarrollar tu máximo ...

Sentir el flamenco en su forma más genuina, conectando desde lo más profundo con nuestra esencia. La energía, el movimiento, el ritmo, la respiración. • Técnicas corporales orgánicas para conectar contigo mism@. • Conciencia de columna, torso, brazos y manos, enraizados con tus centros vitales. • Espirales, rotaciones y exploración del espacio interior y exterior, donde el movimiento nace de dentro hacia fuera.  • Conexión con la tierra para sentirte fuerte, enraizad@ y auténtic@. • Compás, palmas y bases fundamentales del flamenco. • Cajón Flamenco, el ritmo y el arte de saber acompañar. Una experiencia viva para expresarte desde tu propia esencia. Para un entendimiento vivo del Arte Flamenco y su integración, partimos de los instrumentos básicos y esenciales, el cuerpo y la respiración. Los elementos culturales, artísticos, meditativos y creativos que nutren esta danza, confluyen en un método único de aprendizaje creado por Trinidad Colomar. Donde conocer las raíces...

A partir de tablas de ejercicios, se busca desarrollar la concienciación del cuerpo: conciencia del sistema óseo, articulaciones, coordinación de los bloques y cadenas musculares, alineación de los segmentos corporales, para conseguir un funcionamiento armónico y óptimo del cuerpo. Distribución equilibrada del esfuerzo energético del cuerpo. Corrección de hábitos posturales incorrectos.  Partimos de la consciencia del eje y centro del cuerpo, la pelvis y la columna.  Para después extendernos y entender su conexión con las extremidades inferiores y superiores. Utilizamos la respiración para aprender a tener una buena distribución energética y de equilibrio, contracción, relajación muscular y fluidez articular.  Se hace hincapié en conseguir una mayor flexibilidad, con el fin de conseguir mayor elasticidad y una movilidad mas orgánica y armoniosa.  Vamos incluyendo periodos de trabajo de estiramientos, automasaje, kinetic awareness, antigimnasi...

Aúno lo milenario y lo nuevo de la danza oriental, junto con la consciencia corporal y energética, la respiración como base del movimiento, además de integrar la técnica, la exploración y la libertad que nos ofrece el contemporáneo y otras danzas de la condición femenina. La respiración como base del movimiento para sintonizar con nuestro cuerpo y  sentir el movimiento más orgánico, vivo, que nace de dentro hacia fuera. O Uso todas las herramientas necesarias para imbuirnos  en nosotras mismas,  en la esencia de Ser Mujer,  de lo Sagrado Femenino,   junto con un conocimiento directo y profundo del arte de la danza . Respirando, inspirando y espirando. Conectando con el cuerpo, tu instrumento expresivo. La consciencia corporal, la anatomía y conexiones óseas, articulaciones, cadenas musculares, órganos, los chakras o centros vitales, el movimiento energético y sus formas, donde la expresión acon...

Bailarina Artista Percusionista de Cajón flamenco  Creadora independiente  Coreógrafa  Investigadora   Maestra de danza Escritora Terapeuta corporal, manual y  del movimiento  RAÍCES Y LIBERTAD Un Arte con identidad propia que respira en cuerpo y alma. Descalzo 👣 Funde sus raíces en el Flamenco, Árabe y Contemporáneo. Disolviendo fronteras hacia la esencia del movimiento, desde lo corporal, energético, interior, personal, humano, cultural, artístico y creativo. Una constante búsqueda d esde un lugar en que el Arte y la Danza esten vivos, en constante crecimiento y sea para hacernos Libres. Cajón Flamenco, Compás y Palmas  Flamenco Descalzo desde la Esencia  Flamenco Árabe Contemporáneo Oriental Postural Consciencia corporal  Anatomía aplicada al movimiento Terapia corporal integral Danza hacia la libertad.  Búsqueda interior.  Creatividad Mestizaje Siento y exploro nuevos caminos Directora artís...