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MOVIMIENTO INTEGRAL con Trinidad Colomar

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MOVIMIENTO INTEGRAL con  Trinidad Colomar Estas sesiones te ofrecen un espacio y un tiempo necesarios para llegar a conectar internamente con un@ mism@. Se propone un entrenamiento desde diversas técnicas, la improvisación y consciencia en movimiento para entrar en un espacio corporal disponible a escuchar nuestra intuición, desarrollando los recursos técnico-corporales, incrementando la energía vital, explorando nuevos territorios en movimiento. Se propone un entrenamiento desde técnicas: Consciencia corporal, respiración, anatomía aplicada al movimiento, danza contemporánea, Flamenco Raíz Descalzo, danza oriental, contact improvisation, estiramiento orgánico y otras artes del movimiento junto con meditación activa, para entrar en un espacio corporal e interno disponible a escuchar nuestra intuición y confianza en las sensaciones. Mediante una serie de pautas iremos creando este viaje hacia nuestro interior, conectando con el cuerpo, la respiración, la energía vital y nuestra